ACTIVITES 2020-2021

LUNDI 18h à 19h Pilates débutants avec Patricia
LUNDI 19h à 20h Gym avec Patricia
MARDI 9h à 10h30 Gym tonique + étirements posturaux avec Christelle
MARDI 10h30 à 12h Gym tonique + étirements posturaux avec Christelle
MERCREDI 9h à 10h Feldenkrais avec Claire
MERCREDI 10h15 à 11h15 Feldenkrais avec Claire
MERCREDI 14h à 15h Qi Gong avec Gérard à la Villa du Prieuré - 1er étage.
JEUDI 19h à 20h Pilates avancés avec Patricia
JEUDI 20h à 21h Cocktail Bien-être avec Patricia
VENDREDI 9h à 10h Pilates avec Elizabeth
VENDREDI 10h à 11h Pilates avec Elizabeth
VENDREDI 11h à 12h Pilates avec Elizabeth
A PARTIR du 14 Septembre Elizabeth absente PILATES LES MERCREDIS de 9h à 12h à la Villa du Prieuré.
Cours au Complexe d'Animation module 3, sauf indication contraire

VENIR AVEC SON TAPIS PERSONNEL ET/OU UNE SERVIETTE POUR TOUS LES COURS
PORT DU MASQUE OBLIGATOIRE SAUF PENDANT L'ACTIVITE

INSCRIPTION AUX HEURES DE COURS AU COMPLEXE D'ANIMATION

Nous vous proposons également des sorties en hiver : Transport en car au départ de Sevrier. Vous pourrez faire du ski de fond, des raquettes ou de la marche selon votre préférence.
Contacter Mme ESMILAIRE 06 95 46 21 73 .